#alwayskeep
Te acompañamos con el servicio que mejor encaje contigo según tu punto de partida, tu objetivo y el momento en el que estés. Trabajamos la alimentación de forma práctica y personalizada, tanto en consulta presencial en Terrassa como online.
Consulta presencial en Terrassa u online, con los mismos precios y el mismo acompañamiento. Elige entre una primera visita, seguimientos o packs según tu punto de partida, tus horarios y tus objetivos. Si además practicas deporte, adaptamos la nutrición a tus entrenamientos, recuperación y rendimiento.
Porque comer sano no tendría que convertirse en otra carga más.
#alwayskeepstrong
Te acompañamos con el servicio que mejor encaje contigo según tu punto de partida, tu objetivo, tu deporte y el momento en el que estés. Como nutricionista en Terrassa y online, trabajamos la alimentación de forma práctica: desde consultas personalizadas hasta planes mensuales y charlas para empresas. El objetivo es el mismo: que la nutrición te ayude a sentirte mejor, rendir más, organizarte con menos estrés y cuidar tu salud con pautas claras para el día a día.
Si estás por Terrassa o alrededores, podemos trabajar en consulta para valorar tu caso, marcar un plan y hacer seguimiento.
Si te encaja mejor desde casa, la consulta online mantiene la cercanía y el seguimiento, con pautas claras y revisiones.
Menú mensual con propuestas de comidas y cenas, lista de la compra, recetas… Todo para que comer sano sea más fácil y ordenado.
Estrategia de alimentación para entrenar mejor, competir con más seguridad y recuperar más rápido.
Sesiones para equipos que quieren mejorar hábitos, energía y organización en el día a día laboral, con un enfoque claro y cercano.
Te atendemos de forma presencial en distintos centros para que puedas empezar tu proceso con comodidad y elegir la consulta que mejor encaje contigo. Revisa la ubicación y el horario disponible en cada centro, y escríbenos si quieres resolver dudas o pedir cita. ¡También trabajamos online!
#alwayskeepintouch
EXCELENTE A base de 37 reseñas Publicado en Google Josep BertranTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estic subscrit al menu mensual i no és només un menú, que ja és molt complert; a més, Martina va enviant info i consells super nteressants!! Molt recomanable !!Publicado en Google David Oliva AlborsTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Molt bona experiència. M’ha ajudat a organitzar-me amb l’alimentació familiar i sobretot en la part individual i esportiva.Publicado en Google Laura Bomburé VilaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Molt contenta amb l’acompanyament de la Martina per preparar la meva primera mitjà marató.Publicado en Google rosa triboTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Molt contenta amb el seguiment! Vaig començar amb l’objectiu de perdre pes sense comprometre el meu rendiment esportiu, i ho he aconseguit. Moltes gràcies també a la Martina pel seu tracte ☺️Publicado en Google Alba OliveresTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Vaig començar una rutina de força per recuperar-me i tornar-me a estimar després de dos embarassos. Sempre he fet esport pero sense consciencia nutritiva. M’ha anat molt bé la Martina per entendre què i com menjar. Abans pensava que menjar poc volia dir aprimar-se. Ara se com mantenir el metabolisme elevat, donar nutrients als músculs… Havia fet moltes dietes amb diferents especialistes. Ara no considero que he fet dieta sino que he après a com tenir unes bones pautes nutricionals. Ho repetiria mil cops més.Publicado en Google Silvia SolitarioTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo más de un año con Martina y no puedo estar más contenta con el proceso. Los resultados son claramente visibles, pero lo que más destaco es su trato impecable y cercano desde el primer día. Hace un seguimiento constante y está atenta a todo, adaptando siempre el plan a tus necesidades. No se centra únicamente en el peso, sino en enseñarte a llevar un estilo de vida saludable, combinando de forma equilibrada la nutrición y el deporte. Sin duda, una gran profesional que te acompaña de verdad en el camino.Publicado en Google David LlopisTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Martina, gran profesional! Por motivos personales no he podido estar mucho tiempo con ella pero tiene en cuenta todo tipo de detalle, muy atenta y simpática! Planning de comidas, recetas, etc. Recomendable 100%!Publicado en Google carlos matarredona donatTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buen sitio para empezar a cambiar tus hábitos, mejorar tu alimentación, solucionar problemas de salud o rendir al máximo en deporte. Martina es una gran profesional que además sabe acompañar a los pacientes en todo momento con perspectiva y entender en qué punto se encuentran y cuál es su objetivo. Después de 4 años la recomiendo 100%.Publicado en Google Mireia ValenciaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. És una gran professional. M’ha ajudat molt durant el meu procés de preparació tant de mitges maratons com de les oposicions, amb un acompanyament constant i molt motivador. Gràcies Martina!Publicado en Google Gari LetamendiTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Martina me ha ayudado mucho con la nutrición. No solo para mejorar deportivamente, también para en el día a día sentirme mejor. Muy recomendable!